Hår "mates" av blodårer ved bunnen av hårsekken for å gi den støtten som trengs for vekst. Mellom å begynne å vokse og falle ut år senere, går hvert hårstrå gjennom fire forskjellige stadier: Anagen, Catagen, Telogen og Exogen
Til enhver tid er hvert hårstrå på et annet vekststadium av syklusen. Over tid reduseres lengden på Anagen (eller vekststadiet), derfor kan håret bli svakere og tynnere etter hver syklus. Det er derfor det er så viktig å sørge for at kostholdet ditt er rikt på næringsstoffer for å opprettholde normal sunn hårvekst.
Faktorer som påvirker hårhelsen
Det er et bredt spekter av faktorer som kan påvirke helsen til håret og hårveksten
Enhver av disse eller i hvilken som helst kombinasjon kan føre til at hår forlater anagenen (vekstfasen) i hårvekstsyklusen for tidlig. Håret trives med en rikelig tilførsel av spesifikke proteiner, vitaminer og mineraler. Som alle andre deler eller kroppen din, sterkt sunt hår avhenger av a balansert kosthold og livsstil. Næringsstoffene du spiser i dag bidrar til å mate hårsekken som hver tråd er født fra.